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Salada de Rúcula | Raquelícias
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Como preparar uma tradicional Salada Caesar :: https://raquelicias.com.br.
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Como fazer granola salgada. Post completo em https://raquelicias.com.br/.
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Sunomono | Raquelícias
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Bolo de Fubá com Goiabada | Raquelícias
Bolos e Tortas

Bolo de Fubá com Goiabada

por Raquel Arellanoatualizado em 05/03/202130/03/20147 comentários em Bolo de Fubá com Goiabada

Há alguns dias foi aniversário da minha avó, minha segunda mãe que me inspirou em tanta coisa, inclusive a fazer comidinhas. Queria preparar um bolo especial pra ela, que não gosta muito de chocolate mas não dispensa uma broa de milho e um cafezinho. Fiz um Bolo de Fubá com Goiabada. Os ingredientes e o …

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Doces Receitas

Pudim de Leite de Geladeira

por Redação Raquelíciasatualizado em 20/12/201628/03/20144 comentários em Pudim de Leite de Geladeira

Pudim. Taí uma sobremesa soberana. Dez em dez pessoas amam pudim! Porém quase todo mundo que eu conheço tem preguiça de fazer e sempre apela o pedido pra mãe, avó, tia, etc. Eu sou uma dessas pessoas. Até ontem. Encontrei essa receita por acaso no Tudo Gostoso, e custei à acreditar que daria certo fazer …

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Salgados Vegetariano

Muffin Salgado de Cenoura

por Raquel Arellanoatualizado em 05/09/201926/03/201420 comentários em Muffin Salgado de Cenoura

Outro dia, eu estava meio sem saber o que cozinhar pro almoço. Já ia recorrer ao omelete salvador do estômago faminto quando bati o olho em uma receitinha do blog da Lívia, amiga aqui do Rio que faz o delicioso Frango com Pequi. Era um muffin todo coradinho, de cenoura, com pedacinhos de linguiça calabresa. …

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Aperitivos Biscoitos

Biscoitinhos de Cebola

por Raquel Lobackatualizado em 11/12/201724/03/20144 comentários em Biscoitinhos de Cebola

Minha mãe tem os cadernos de receitas mais organizados que conheço. Ela anota as receitas testadas, organiza tudo direitinho e… quando eu me meti a cozinhar, resolvi que teria meu caderno de receitas também. Comecei anotando as receitas da mamãe que eu mais gostava, depois vieram receitas de delícias que eu comia na casa das …

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Café da Manhã Pães Para Crianças

Pãozinho de Tapioca

por Raquel Arellanoatualizado em 12/08/202019/03/201412 comentários em Pãozinho de Tapioca

Aprenda a fazer um delicioso Pãozinho de Tapioca, que parece um pão de queijo tradicional com muito mais textura e sabor!

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Bolos e Tortas

Cupcakes Veludo Verde (Green Velvet)

por Raquel Lobackatualizado em 15/12/201717/03/2014Deixe um comentário em Cupcakes Veludo Verde (Green Velvet)

Hoje é dia de St. Patrick. E o que eu, que não sou irlandesa e não bebo cerveja, sei sobre esta data? Verde. Os bares servem cerveja verde, as roupas são verdes e… por aqui, o bolinho nosso de todo dia ficou verde também! Sabe o bolo red velvet? Aquele bem lindo e delicioso cor …

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Doces Receitas

Brigadeiros de Chocolate

por Raquel Arellanoatualizado em 11/12/201715/03/20146 comentários em Brigadeiros de Chocolate

Muita gente deve estar pensando “é sério que vocês estão publicando uma receita de BRIGADEIROs DE CHOCOLATE?”. E eu vos digo: sim, isso mesmo, bri-ga-dei-ro. Pra uns pode ser algo bem fácil de fazer, mas conheço muita gente, inclusive amigos próximos, que não sabem como preparar um dos docinhos mais amados do Brasil. Parte desses …

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Doces Para Crianças

Sorvete de Manga

por Raquel Arellanoatualizado em 15/09/201712/03/201411 comentários em Sorvete de Manga

Era um domingo relativamente quente no Rio de Janeiro e as lombrigas estavam doidas por um sorvete. Tinha manga congelada no freezer e eu havia uma receita separadinha, à espera de uma oportunidade para se concretizar na minha cozinha. Assim nasceu esse sorvete. Na época, publiquei a foto no Instagram e ficou todo mundo alvoroçado, …

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Aperitivos Sem Lactose

Panquecas Coreanas

por Raquel Lobackatualizado em 14/08/201710/03/20141 comentário em Panquecas Coreanas

Estava eu num almoço com as amigas quando a Lili, minha amiga Japa, lembrou que precisava dividir uma receita de panquecas coreanas que costumava comer quando morava em Londres. Pelo que ela me contou e após algumas buscas online, descobri essa maravilha da culinária rápida que já virou hit aqui em casa. Na vida real, …

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Para Crianças Vegetariano

Fritada de Abobrinha

por Raquel Arellanoatualizado em 17/04/202008/03/20144 comentários em Fritada de Abobrinha

Estou em um relacionamento sério com a abobrinha. O sabor é tão suave e a textura é tão “pau pra toda obra” que acabo colocando a colega na salada, raladinha, no omelete, faço bolinhos (em breve receita aqui no blog), de tudo um pouco, viu? Daí que outro dia vi essa receita aqui e achei …

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PROVANDO COISINHAS: Chocolate ao Leite da Tonny’s PROVANDO COISINHAS: Chocolate ao Leite da Tonny’s Chocolonely 🍫

Ganhei esse chocolate de uma amiga que disse que eu precisava experimentá-lo. E agora eu vim aqui fazer a mesma coisa com vocês.

O chocolate é o leite da Tonny’s Chocolonely me lembrou muito chocolates de antigamente: extremamente saboroso, docinho na medida certa, daqueles que você come e pensa que valeu cada centavo.

Mas o que me chamou mais atenção foi pesquisar sobre a história por trás da embalagem colorida. A Tonny’s trabalha com o conceito bean to bar, rastreando o cacau desde a origem, em países como Costa do Marfim e Gana, até a barra de chocolate. E isso importa porque, numa indústria marcada por desigualdade e exploração, saber de onde vem o que a gente consome é parte fundamental da mudança. 

A marca nasceu com o propósito de combater a exploração na indústria do cacau, chamando atenção para problemas como trabalho infantil e condições injustas para quem produz a matéria-prima. 

E aí que entra uma conversa importante: conhecer a origem do que a gente consome também faz parte da experiência. Por que não basta somente pensar no produto final, importa também saber como ele foi feito e quem está por trás dele.

Pra mim, é 10/10.

#raquelícias #provandocoisinhas #tonnyschocolonely #beantobarchocolate
O futebol também é nosso, um lugar de mulher. Na a O futebol também é nosso, um lugar de mulher. Na arquibancada, apitando o jogo, jogando muita bola. 

Que a gente nunca esqueça que pra gente chegar aqui, teve e ainda tem muita luta. E esse é só o começo 💜✨

E pra não perder o costume: Vascoooooooo!

#raquelícias #mulheresnofutebol #vascodagama #lugardemulher
Faz igual post it: arranca um e sai colando por aí Faz igual post it: arranca um e sai colando por aí!

Seja você de direita ou de esquerda, vou te mandar o papo reto: só existe uma opção que garante um projeto democrático de Brasil. E não é Flávio Bolsonaro! 🇧🇷✨⭐️
Uma rotina de preparos de marmitas, lanchinhos e o Uma rotina de preparos de marmitas, lanchinhos e outras refeições exige que a gente se organize e invista tempo nessa tarefa. Muitas vezes, um tempo que já é bastante escasso.

Pra quem trabalha presencial, como eu, fica ainda mais corrido, mas não tem jeito, é preciso fazer. Trabalho 4 dias presenciais e já sinto esse peso, imagina quem vive na escala 6x1?

Por isso, no segundo turno, pense no candidato que tá do lado do trabalhador. Que tá se empenhando pra garantir nosso direito ao descanso. Só existe um: ⭐️ #lula13
Sem muitas delongas, mas passei o dia pensando em Sem muitas delongas, mas passei o dia pensando em como posso contribuir pra promover um debate que não nos adoeça (mais) e essa foi uma pequena contribuição. Nem que seja pra gente pensar mais e melhor sobre qual é o nosso papel ou propósito em estar ativo nas redes sociais.

Às vezes o mais importante é dar o primeiro passo. Vambora? 😌
🍙 ONI OMU | SP Uma das melhores coisas pra se faz 🍙 ONI OMU | SP

Uma das melhores coisas pra se fazer em São Paulo, estando de férias, principalmente quando chove a semana inteira, é organizar uma lista de cantinhos gastronômicos pra explorar. Na minha lista não podia faltar o @oni.omu, casa especializada em onigiris aberta há alguns meses aqui na capital.

Dei a sorte de pegar a loja com alguns lugares disponíveis no balcão e foi a melhor decisão. Pude acompanhar o preparo dos quitutes, que é feito com muito capricho e cuidado, resultando em uma das melhores refeições que eu fiz nos últimos tempos.

Optei pelo combo composto por onigiri de barriga de porco com kimchi, karaage e missoshiro, além de chá preto com crambery pra refrescar. Gastei menos de R$80 e saí de lá muito satisfeita e feliz. Não vejo a hora de voltar e experimentar outros sabores.

📍Oni Omu
Av. Ipiranga, 200 loja 25 - República (Copan)

#raquelícias #ondecomersp #oniomu
PROVANDO COISINHAS GOSTOSAS: o crème brûlée da @ca PROVANDO COISINHAS GOSTOSAS: o crème brûlée da @cafeitalle ☕️

Vocês sabem que eu estou sempre em busca de novidades no supermercado e dessa vez escolhi uma bebida preparada na máquina de Nespresso sabor Crème Brûlée. Confesso que a embalagem esverdeada bugou o meu cérebro pois remete a pistache, vocês não acham?

Eu diria que a experiência não foi uma das minhas favoritas, mas não é ruim. Talvez falte um pouco mais de sabor da tradicional sobremesa francesa, mas pode ser que a grade paladares mas formiguinhas. Não compraria novamente 😔

#raquelícias #provandocoisinhas
ESTAMOS A POUCOS DIAS DE MAIS UMA ELEIÇÃO 🗳️ E vo ESTAMOS A POUCOS DIAS DE MAIS UMA ELEIÇÃO 🗳️

E você já sabe como funciona e como baixar o e-Título? Deixa eu te passar a visão, então.

O e-Título é o app oficial da Justiça Federal, oferecendo ao cidadão brasileiro serviços eleitorais em apenas um lugar. 

E por que é importante baixar esse trem? Primeiro porque ele funciona como um documento oficial para votar (importante aqui ter a biometria atualizada); segundo porque com ele você se organiza com informações (pode conferir o seu local de votação, relembrar a seção, checar se mudou algo nesse sentido); terceiro que ele também oferece outras facilidades, como justificar voto, emitir certidões etc. 

O download é gratuito e disponível para Android e iOS. Está disponível para eleitores com situação regular ou suspensa, contando com recursos de acessibilidade para pessoas com deficiência visual, baixa visão ou daltonismo. Passa o 👉🏻 pro lado pra ver como funciona!

Mas olha só: o download e o primeiro acesso ao app ficam bloqueados no domingo da eleição, 4 de outubro. Ou seja, precisa baixar e validar até sábado, 3 de outubro. E se não der tempo? Você não fica sem votar porque basta levar um documento oficial com foto (RG, CNH, passaporte ou carteira de trabalho) e garantir o seu direito ao voto.

Fonte: sites do @tsejus.

#raquelícias #eleiçoes2026
FAVORITOS EM SP: @galeria_metropole E vamos de gi FAVORITOS EM SP: @galeria_metropole

E vamos de giro de lugares pra comer bem na interessantíssima Galeria Metrópole? 😍

Nem todos os lugares abrem todos os dias ou funcionam de noite, mas fica a dica de cantinhos pra comer doces e salgados no Centro de SP. Passa o 👉🏻 pro lado! 

#raquelícias #ondecomersp #sãopaulo #galeriametrópole

📍Sanduteca | @sanduteca_ 

Aberto há menos de um ano, a Sanduteca se define como uma biblioteca de sanduíches. A estrela principal é o pão, mas cada sabor conta uma história, muitas vezes ligada a alguma cultura. Na ocasião, saboreei o maravilhoso frango frito coreano e almôndegas italianas.

Dependendo do dia há bastante fila e experiência pode não ser a melhor de todas, mas vale à espera porque os sanduíches são deliciosos.

📍Na Fila do Pão | @na.filadopao 

Faz anos que acompanha o trabalho do Diêgo a frente da padaria Na Fila do Pão, desde quando eles ocupavam um imóvel na Barra Funda. De lá pra cá, muita coisa mudou pra melhor. Com duas lojas uma na Santa Cecília e outra na Galeria Metrópole, os pães continuam fresquinhos, mas o agora o destaque também vai para as sobremesas.

Dica: não deixe de tomar um café quentinho com cheesecake.

📍Cangote | @cangotesorvetes 

A micro-sorveteria especializada em sabores com toque nordestino continua a todo vapor na Vila Buarque, mas agora também contando com uma segunda unidade na Galeria Metrópole. Conhecida pelos sorvetes sem conservantes e sem corantes, o cardápio é um show à parte. Meu favorito na vida é o de queijo com goiabada. Vale muito a pena, sou apaixonada.

📍Koufu | @koufusp 

O restaurante é especializado em culinária chinesa, comandado pelo Sr. Sheng e sua família, ali servem-se deliciosas refeições por preços super justos. Impossível não pedir uma entrada (Rolinhos Primavera ou Bao) pra, na sequência, cair dentro do prato principal. Boas opções com carne, vegetarianas e veganas. Pra acompanhar, peça chá gelado.
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